Pocah fala de corpo, tempo e escolhas ao se preparar para estreia na Rio Fashion Week!

Nos bastidores do terceiro dia da Rio Fashion Week, Pocah surgiu animada enquanto se preparava para entrar na passarela. Convidada de última hora para integrar o casting de uma marca no evento, a cantora contou em uma entrevista, com bom humor, que chegou “nos 45 do segundo tempo”, mas não escondeu a empolgação com a estreia pela marca.

Para dar conta da preparação em cima da hora, Pocah revelou que intensificou os cuidados com o corpo. Recorreu a duas horas de drenagem em um spa e fez ajustes na alimentação para evitar inchaço. “Quando você me ligou, a primeira coisa foi correr pra drenagem”, contou.

O tema da autoestima apareceu durante a conversa. Aos 31 anos, a artista falou sobre a forma como enxerga o próprio corpo hoje, em contraste com o passado. “Quando eu tinha 15, 20 anos, odiava meu corpo. Hoje eu penso: nunca mais vou ter 31, então é agora”, declarou.

A especialista em autodesenvolvimento e autoamor, Renata Fornari, explica que o verdadeiro amor-próprio começa quando rompemos com o que ela chama de teatro social: “Enquanto vivemos tentando parecer algo, a mulher perfeita, a forte, a que dá conta de tudo, seguimos atuando, não vivendo. Ser dona de si é quando você se ama exatamente como é. Amar o corpo é um ato espiritual. É dizer: ‘Eu me pertenço’”.

Ela explica que a maturidade emocional tem papel central nesse processo. “O corpo é o espelho da alma. Quando a alma se acolhe, o corpo relaxa. Amar o corpo não é sobre estética, é sobre presença. É sobre voltar a morar dentro de si, sem precisar atuar pra caber”.